Weltreise: Das gehört in die Reiseapotheke
Fast jeder hat sie im Gepäck, fragt sich nur ob sie vollständig ist: die Reiseapotheke. Vor allem krankheitsanfällige Menschen sollten bei Urlaubsantritt dafür sorgen, dass...
Thailand : Muay Thai – Fitness im Kopf und im Kurs
Thai-Boxing ist bekannt aus Filmen und wird hierzulande immer populärer. Körperlich nicht so aktiv? Das muss sich ändern! Kampfkünste wie das Thai-Boxing sollen helfen,...